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腰椎病用按摩手法缓解腰部疼痛效果怎么样?
来源:贵阳风湿医院 时间:2017-09-09 17:40:07免费预约

  腰椎病是很多人都患有的一种疾病,发现这样的疾病趁早治疗才是关键,这种疾病发生以后是会严重影响患者的日常生活的,患有这种疾病的患者一定要在发病的早期及时采取方法进行治疗,以防止病情加重,给自身造成更大的伤害。按摩治疗就是一种不错的方法。

腰椎病用按摩手法缓解腰部疼痛效果怎么样?

  腰椎病是严重困扰人们生活的一种慢性疾病,患病之后患者会长期受到疾病的困扰。患上腰椎病,患者长时间久坐以及活动的时候,会出现明显的腰部疼痛现象。腰椎病患者一定要在确诊之后,及时进行合理的治疗,还有注意日常的腰椎护理,对患者病情的恢复也有一定的帮助。下面我们来了解一下腰椎病的按摩手法。

  按摩是目前中医对腰椎病的一种治疗方式,对于这样疾病我们应该重视并且关注,按摩对椎病的治疗效果还是比较好的,主要是通过穴位按摩来进行治疗腰椎病,在腰痛的时候,可以达到缓解疼痛的效果,而且经常性的对穴位进行按摩的话,可以修复受损的腰部,但是单单的使用按摩是效果不太好的,可以配合中药、膏药或其他药物来进行配合治疗,会让效果加倍。

  1、直立两足分开,两手叉腰,做腰背的前后左右屈伸运动,尽量放松腰背部肌肉,活动达到最大幅度,屈伸可10至15次左右。

  2、腰部扭曲。两个独立站立,两个上肢向前伸展或自然悬挂,颈部和躯干保持中立,四肢,左上角旋转到最大,然后右转,3至5倍。

  3、蹲架。两脚分开,蹲下,站起来,这样重复10到15次,腿不动。

  4、双手向后按摩,上下按摩或上下推拿按摩。双手轻握拳,沿脊柱两侧从腰部自上而下开始叩击,直至骶骨,反复。

  以上就是腰椎病的按摩治疗,除此之外还可以使用药物治疗,以及中医的针灸,理疗等多种方法,此外还应该关注自己的日常行为习惯,长时间的久坐之后,就需要适当的休息或者是适当的锻炼一下自己的身体,多做运动可以提高自身的免疫力,对自己的身体有很大的好处。

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